枸杞子吃错反伤身?这两类人群慎吃

来源:新华网 作者: 发表时间:2017-07-17 09:51
说起枸杞,人们一般都是会想到它的好处,知道这是一种对人体健康有益的食物,的确,枸杞的作用有很多,它还可起到很好的补肾效果,但是凡事都不可能是十全十美的,枸杞也有它一定的缺陷存在,那就是吃法不正确,或者是触碰到一些禁忌的话,就会产生副作用了,那么,枸杞的副作用有哪些呢? 过量食用问题多 枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效,枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、 B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益,但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。 两种人最好别吃枸杞 一、阴虚人群吃枸杞易上火 夏季阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。 二、感冒发烧都别吃 枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞子温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
编辑:王楠
对《枸杞子吃错反伤身?这两类人群慎吃》表态
对《枸杞子吃错反伤身?这两类人群慎吃》发表评论

滚动新闻

  1. ·从全国金融工作会议看金融发展新动向
  2. ·【治国理政新实践 浙江篇】从义乌到霍尔果斯浙商将小商品城"搬"到哈萨克斯坦人家门口
  3. ·【治国理政新实践·贵州篇】黔哨|做足做好旅游扶贫大文章
  4. ·【治国理政新实践·内蒙古篇】内蒙古筑牢“三农三牧”可持续发展基石
  5. ·【治国理政新实践·重庆篇】土家汉子何福在家门口搭上乡村游快车:唱着山歌脱贫致富
  6. ·筑巢引来金凤凰 广东产业扶贫谋共赢
  7. ·划重点!习近平上半年强调过这些改革方法论
  8. ·习主席汉堡之行:为“疑难杂症”开出“中国药方”
  9. ·领航人民军队,向着世界一流军队迈进——以习近平同志为核心的党中央领导和推进强军兴军纪实
  10. ·屹然砥柱立中流——习近平主席访俄 访德并出席G20汉堡峰会取得丰硕成果
  11. ·千帆万桅不如你
  12. ·G20国家携手提升经济韧性
  13. ·G20汉堡峰会展现中国国际领导力
  14. ·美国俄亥俄州发生枪击事件 致1死8伤
  15. ·推动德中关系百尺竿头更进一步——德国舆论和学界人士高度评价习近平主席访德
  16. ·微视频|村民们为啥与父女两代村医情同一家?
  17. ·习近平出席G20四届峰会:心怀中国情系天下
  18. ·中国高铁跻身新“四大发明” 闪亮世界都靠啥?
  19. ·外媒称章莹颖案嫌犯无业 靠妻子微薄收入齐乐娱乐
  20. ·“共舞长江经济带——探访长江经济带区域协同生态发展之路”网络主题活动(浙江站)启动
  21. ·【共舞长江经济带】湖州德清县依傍绿水青山 树立中国民宿标杆
  22. ·【共舞长江经济带】守住绿水青山 “干出来”的贵州生态
  23. ·习近平俄德两国之行收获如何?且看国际舆论怎么说
  24. ·中德引领“联动世界”前进方向
  25. ·G20进入“汉堡时间” 一图了解德国美食
  26. ·从杭州到汉堡,G20峰会一脉相承
  27. ·【图解天下】第203期:习近平访问俄罗斯德国 合作成果大盘点
  28. ·G20时间:中国方案 深入人心
  29. ·G20领导人峰会:延续杭州共识 引领长效治理
  30. ·推进地方人大预算联网监督 广东人大做得好
新华网
齐乐娱乐网站